怎样进行注意力训练方法?HSP间脑开发告诉你

 时间:2026-02-14 03:15:02

1、 一、固点凝视法

固点凝视法能让我们的视觉集中能力最大限度发挥出来,从而最大限度地增强我们的注意力。

怎样进行注意力训练方法?HSP间脑开发告诉你

2、 二、静坐冥想法

静坐冥想从古代就有,所谓静坐冥想法,就是在意识十分清醒的状态下停止意识对外的一切活动,达到“忘我”的一种快速提升注意力的心灵净化体操。

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3、三、舒尔特方格法

舒尔特方格法可以测量注意力水平,是全世界范围内公认的最简单、最有效也是最科学的注意力训练方法。

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4、四、HSP能力的启发训练

对于已经开发出清晰想象的孩子,再进一步的针对他来训练,就能开启各种各样不可思议的HSP能力。HSP能力可以分成很多种不同的类比,比如说触知能力,透视能力,遥视能力,预知能力,心灵感应,后瞻能力,意念生长,意念致动(pk)等等。学习童教HSP间脑开发,把这种训练称之为功能性训练,每种不同的功能要有不同的针对性的训练才能达到目标,我们也因此开发出十几种不同功能针对性训练的课件。

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