蚝油甜豆炒牛肉

 时间：2026-04-21 20:09:23

1、将甜豆择去老筋洗净，放入滚水中汆烫断生，捞出后放入冷水中浸泡，待完全冷却后再捞出沥干水分

2、牛里脊切片，用生抽、干淀粉和料酒抓拌均匀，腌制10分钟。大葱洗净后切片。

3、炒锅中倒入油，待油7成热时，放入牛肉片滑炒至8成熟，之后放入甜豆，调入蚝油和盐，翻炒至熟即可

  • 蚝油黑椒炒牛肉
  • 炒牛肉的做法
  • 蚝油草菇炒牛肉的做法
  • 芥兰炒牛肉
  • 蚝油如何使用
    • 热门搜索
    什么是蛋白尿 残值是什么意思 pb是什么元素 再接再厉是什么意思 淘客是什么 2016年是什么命 什么是社会主义的生命 技术交底是什么意思 佛牌是什么 lcm是什么意思