蚝油甜豆炒牛肉

 时间：2026-02-12 13:03:42

1、将甜豆择去老筋洗净，放入滚水中汆烫断生，捞出后放入冷水中浸泡，待完全冷却后再捞出沥干水分

2、牛里脊切片，用生抽、干淀粉和料酒抓拌均匀，腌制10分钟。大葱洗净后切片。

3、炒锅中倒入油，待油7成热时，放入牛肉片滑炒至8成熟，之后放入甜豆，调入蚝油和盐，翻炒至熟即可

  • 蚝油黑椒炒牛肉
  • 炒牛肉的做法
  • 蚝油草菇炒牛肉的做法
  • 芥兰炒牛肉
  • 蚝油如何使用
    • 热门搜索
    女性排卵期有什么症状 白扁豆的功效与作用 百合的功效与作用 墨镜什么牌子好 罗布麻的功效与作用 什么是辩证唯物主义 知识产权局 灯笼草的功效与作用 五年级下册数学知识点总结 校园安全小知识