助消化的红烧素鲍鱼

 时间:2024-11-06 04:32:31

1、准备食材,杏鲍菇洗净控水,蒜切成碎粒、香葱切小粒、青、红椒切成小圈。

助消化的红烧素鲍鱼

2、杏鲍菇切成约1cm左右的厚片,用刀尖划出纹路,以便于进味儿。

助消化的红烧素鲍鱼

3、用刀切成十字型的网格,注意不要切断,要底部相连。

助消化的红烧素鲍鱼

4、碗中倒入生抽,这种生抽鲜度高,可以提升菜肴的味道。

助消化的红烧素鲍鱼

5、蚝油提鲜,蚝油味道鲜美、黏稠提鲜。

助消化的红烧素鲍鱼

6、加入白糖、盐、淀粉和适量水拌匀。

助消化的红烧素鲍鱼

7、不粘锅烧热加比平时炒菜多一点的油,放入杏鲍菇小火慢慢煎至两面金黄。

助消化的红烧素鲍鱼

8、倒入碗汁煮开,中途用筷子将杏鲍菇翻面,以保证受热均匀。

助消化的红烧素鲍鱼

9、撒蒜碎慢慢收汁至酱汁浓稠后撒葱碎、辣椒圈、熟芝麻出锅装盘。

助消化的红烧素鲍鱼
  • 助消化山药紫薯泥
  • 豆角助消化,促进食欲
  • 助消化--辣椒煎杏鲍菇
  • 健胃补钙助消化的食谱
  • 酸奶到底有没有助消化的作用
  • 热门搜索
    怎么注册香港公司 内存卡怎么格式化 中国矿业大学怎么样 即食燕窝怎么吃 怎么煮饭 失业保险怎么领 怎么消除眼袋 毛孔堵塞怎么办 胃疼怎么调理 牛肉干怎么做