荷叶灰怎样喝

1、要在正规的药店或有资质的网店购买才能髯琼尥惟买到合格的荷叶灰。有些小作坊生产的荷叶灰因为达不到质量标准，喝起来对身体反而有害。

3、用荷叶灰袋子里原装的量勺取10克，放入小碗内，

5、用羹匙把荷叶灰搅拌均匀，

7、再次搅拌好之后，晾一会，温度适宜就可以喝了，