南瓜酱焗娃娃菜

 时间:2026-05-06 23:42:27

1、准备好原材料;

南瓜酱焗娃娃菜

2、南瓜切成小块, 盖上盖, 放入微波炉中高火转上六分钟;

南瓜酱焗娃娃菜

3、烧锅开水, 放入适量的油和盐, 下入切成小块的娃娃菜焯水;

南瓜酱焗娃娃菜

4、将焯过水的娃娃菜控干水分后整齐的摆放在盘中;

南瓜酱焗娃娃菜

5、微波好的南瓜搅打成泥;

南瓜酱焗娃娃菜

6、烧热锅, 放入黄油;

南瓜酱焗娃娃菜

7、黄油融化后下入南瓜泥翻炒;

南瓜酱焗娃娃菜

8、再加入少量的盐和黑胡椒粉调味,同时加入少量的面粉混合均匀;

南瓜酱焗娃娃菜

9、将制作好的南瓜酱平铺在娃娃菜的表面; 10. 11.

南瓜酱焗娃娃菜

10、再在上面铺满一层马苏里拉芝士;

南瓜酱焗娃娃菜

11、放入预热好200度的烤箱中,烤制20分钟;

南瓜酱焗娃娃菜

12、当表面烤制金黄后从烤箱中拿出来;

南瓜酱焗娃娃菜

13、美味的“南瓜酱焗娃娃菜”就完成了。

南瓜酱焗娃娃菜

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