1、首先，你需要有一颗强悍的心脏，你需要在无聊的时间出现之前，把你一天的事情做的差不多，不然在无聊的时候，还会因为有繁重的工作或者其他事情更加的烦恼。
2、出去吃火锅是很不错的选择，不要选择自助，因为火锅的辣配上冰镇的饮料，可以让人的心情变得舒缓，在走出火锅店的时候，被风吹过，还会有一种恍若新生的感觉。
3、不建议吃自助是因为自助虽然前面会让你的心情很好，但是大量的食物挤压在你的胃部，很容易就会让你产生厌烦的感觉，所以这一点尤其需要注意，如果你不喜欢吃，那么最好不要一个人在屋子里。
4、在空气不通畅的屋子里，人会觉得时间过去的很慢，所以需要去外面，也不是说要你去锻炼，如果你不想锻炼，不要强迫自己去锻炼，因为跑不了几分钟，你会觉得没有意思，枯燥乏味的。
5、之后我们还需要了解到的就是看书或者是听歌都是很适合打发时间的，但是看书让你感觉到烦躁或者是空虚，那么你需要停止，去游泳是最好打发时间的。
