1、买包子豆浆。可以在去班上的途中，购买一些包子和豆浆，方便又好吃，而且对身体很有营养。
2、泡面解决。在家里烧开水，然后扔进泡面进行煮，一会就搞定了。可以一边煮面，一边刷牙，两不耽误。
3、先签到再出来吃。早晨一定要按照公司规定上班，别晚了签到的时间。签好到以后，可以再请假出来，吃点早饭。
4、面包很省事。在附近的超市商场或者面包店里，购买来包装好的面包，也是解决早餐的好办法。
5、多喝水。如果早餐不吃，那么就得多喝水，补充人体所需。上班以后，就要多喝水。
6、准备两块糖。可以准备一两块糖，因为如果早餐不吃，人体消耗会很大。上午九十点左右就会非常饥饿，吃块糖，可以有效补充体力。
