网易云音乐早睡打卡怎么参与

1、打开网易云音乐，搜索“助眠解压”进入服务。

2、进入首页，点击“打卡挑战”。

3、进入早睡打卡，点击“参加挑战”。

4、进入挑战，点击“去打卡”即可。