西兰花培根卷怎么做才美味

 时间:2024-11-01 23:08:42

1、先准备好要用的食材

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2、接着将西兰花洗净切成小朵

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3、锅中加水烧沸,加适量食盐和食用油,将处理好的西兰花放入水中汆烫至变色捞出

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4、把培根一切为二备用

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5、将处理后的西兰花放在培根上卷起,用牙签固定

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6、锅烧热,放入适量橄榄油,再将西兰花培根卷放入中火煎制

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7、煎至两面成微焦就完成了

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