如何做超好吃的地三鲜

 时间:2026-02-14 01:35:46

1、葱洗净,切成葱花。

姜和蒜切成粉末,混合在一起。

2、土豆切片、茄子切片、青椒切丝。

青椒要纵向切,即沿着青椒纹理切,这样的青椒丝更直,更好看。

1、锅中加油,加热后倒入土豆和茄子。

对!你没看错,要先炒土豆和茄子,到8分熟。然后盛出备用。

这个步骤会使菜的口感很鲜。

2、重新放油,加热后炒葱姜蒜。顺序是先姜蒜、再葱。

葱炒太久颜色不好。

3、加入8分熟的土豆和茄子,还有青椒丝翻炒。由于之前炒过了,这个过程很快。

4、加醋,少量(常见的瓷勺子半勺多点)

加酱油,少量。(这里酱油也不要加多,有些人喜欢加到菜的颜色都变了,这里加半勺就差不多了)

最后加盐,翻炒出锅。加盐之后要很快出锅,这样才健康。

5、好吃的地三鲜就做好啦!

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