如何更好地保护视力？

 时间：2026-04-24 02:09:54

1、在平常我们做做眼保健操

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2、打开窗户看看远处的风景以及花草树木

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3、用毛巾.热敷下眼睛.

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4、时刻准备滴眼液.有时间的话一滴即可

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5、没事可以小睡一下.闭目养神咯

6、就是吃水果.香蕉.火龙果.等等.

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