功能性消化不良一般需要注意什么

1、说起消化系统疾病，尤其胃肠疾病，大家对于其认识可能更多的是胃炎、胃溃疡、肠炎又或者胃癌、肠癌之类的，可实际上要说最常见的胃肠病可不是上述里的疾病，真正最常见的胃肠病，尤其是去医院门诊就诊的，其实是功能性消化不良。

3、这是不是意味着疾病简单呢？其实不见得，因为许多消化不良的患者表现出来的症状不次于那些器质性疾病，有些甚至有过之而无不及。

5、这有一点其实很重要，说道其它多数器质性疾病，可能与精神社会因素沾不上大边，但是这种疾病就不一样了，它的病因里面精神和社会因素占据了很大的一羿约妫鳏部分比例，有很多可能就是由于精神因素造成的，一点不罕见。比如焦虑、压力过大十分紧张的人，这类人患该病可是屡见不鲜。

7、除了精神方面的因素外，日常建立起良好的生活以及饮食习惯很重要，生活上不熬夜、多锻炼等都是，饮食上，避免烟酒，吃饭要有规律，别老是这顿吃了没下顿，有时暴饮暴食有时一天却禁食，这些不良的习惯都是诱发以及加重疾病的因素。