1、洗脸的时候，要从下往上慢慢推移，画圈。轻拍脸颊，促进面部的血液循环。记得轻轻提一提眼角，舒展一下额头的皱纹。食指从鼻翼两侧慢慢压上去，大拇指跟着提拉一下脸颊。这样可以突出面部轮廓，减缓面部肌肉的下垂。
3、在工作学习之余，给面部做一个简单的提拉。比如双手握拳，分别在脸颊两侧向上推揉。或者清洁双手，用手掌面对双颊，轻轻的向上推。对于皱纹比较密集的地方，比如眉毛，眼角，可以自己尝试舒展，用手指向两侧划过。
5、培养自己做面膜的习惯，面膜的作用比较全面。自己在家用蜂蜜，酸奶等等自制的面膜，效果也比较好。但面膜不要做得太勤，时间也不要太久，睡前是皮肤吸收营养的好时机，每周做个2-3次即可。
7、最后，小编觉得最重要的一点就是心态了。说这个可能是老生常谈，很多人都不会重视。但是小编深有体会，身边有的朋友，虽然很天真，很单纯，不符合他的真实年龄，但就是这样的心态，不管什么烦恼都不是烦恼，不管什么压力都不是压力。相反的，时常叹气，时常皱眉，心里提前衰老了，皮肤的衰老也不会远了吧。
