1、让孩子玩健康游戏。我们应该和孩子多玩一些健康的游戏，很多游戏都非常有意义，而且也非常怒痊驽馐益智，在这种益智的游戏中，比如下棋，纸牌类游戏，我们既能训练孩子的思维能力，还让孩子远离电邮。
3、体育锻炼霹葺檠溥非常重要。孩子一定要多进行一些体育锻炼，因为小孩子正是长身体的时候，如果不锻炼好身体，很难在以后的学习和生活中有一个好的精神状态，而且，体育锻炼有助于身心健康。
5、规定时间不能突破。我们也不要非常苛刻地要求孩子一点游戏都不能玩，对于孩子的管理和约束，一定要让孩子多进行自我约束，自己管理自己，不用家长管理和约束，孩子才能有所成就。
7、训练孩子自控能力。孩子的自控能力非常重要，孩子的自我约束能力，我们可以通过一些特殊的方式来训练孩子，比如，给他们一些美味的食物，让孩子必须在某个时间以后在食用等方法。
