教大家做美食—花椰菜饭

1、先把虾在锅中大致煮熟，到两面红色后放到一个盘子中备用

2、同样的道理，鸡蛋打匀后，煮熟后放盘子备用

3、花菜切成小块，放到盆中打成米饭的颗粒状。放入锅中，翻炒到里面的水分蒸发到绝大部份

4、加入所有调料虾和鸡蛋

5、翻炒均匀到剩下的水分基本蒸发，盛出即可