低脂凉拌菜—菠菜可以这样吃，减肥效果更加

 时间：2024-10-16 11:19:29

1、材料准备，将主料和辅料准备齐全

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3、将蛋皮切丝

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5、蒜泥准备好调汁：蚝油、生抽、香油、盐，按需放，不要太咸

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7、这里花生不用油煎煮，有油会脆一些

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9、最后出锅完成

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