食补养生土豆泥虾球

 时间:2024-10-12 06:20:39

1、直接买的黑虎虾虾仁,一包200克,20只左陴查哉厥右,直接冲洗干净,烧热水,将虾仁汆烫至变色马上捞出,沥干水分备用(1、为了一会方便炸熟;2、为了让虾仁定型;3、保留虾肉鲜味),用盐和胡椒粉腌制入味

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2、将土豆去皮切片

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3、上锅蒸熟

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4、将土豆压成泥,并放盐和胡椒调味

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5、将土豆泥包在虾的外面

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6、将虾球依次裹上淀粉,鸡蛋液和面包糠

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7、油热下锅炸炸至金黄出锅,建议可以用千岛酱色拉酱几滴柠檬汁蘸虾球,味道会更好

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