1、首先，新律师或者青年律师的成长需要一个过程，不可能是一蹴而就的，需要经过长时间的努力和锤炼才能达到预期的效果和期望的能力，因此需要不断的坚持通过多途径学习和提升自己的庭审辩护能力。
2、其次，新律师或者青年律师可以通过观看之前的庭审视频来学习和提升自己的庭审辩护能力，这些视频会给新律师或者青年提供不同学习材料，日积月累的观看庭审视频会有很大的成长空间和成长速度。
3、再次，新律师或者青年律师可以观看仲裁员的裁决视频，很多案件可以通过仲裁的途径予以解决，例如劳咿蛙匆盗动争议仲裁、贸易商事仲裁等等，而这些仲裁员的水平也是相当高的，可以通过观看仲裁庭的视频，学习和提升自己的努力。
4、同时，看庭审视频要看最新的庭审视频，因为法律在变化，不同时代的庭审视频会在处理一些问题的时候有很大的差异，因此观看庭审视频要看最新的庭审视频，才能获得最新的知识和处理问题的能力。
5、另外，如果要看特定法官的庭审视频，则法官的庭审视频会在法官离职后两年后可以观看，此种情况下，可能没有最新的庭审视频，这时候可以接受观看之前的庭审视频。
6、另另外，观看庭审视频最好观看时间比较长的庭审视频，例如两个小时以上的庭审视频，因为这些视频时间越长细节余越全，新律师或者青年律师可以通过细节获得更多的知识和能力。
7、最后，观看庭审视频最好找出当年的裁幼榍嘈酾判文书，对着视频进行观看，查看其中的逻辑构成，才能有更多的收获，当然也可以在第一次看视频的时候可以做笔记，之后的观看次数可以不做笔记，这样会不断的熟练，增强自己的记忆力和熟悉度。
