秋葵怎么吃:胡麻酱凉拌秋葵

 时间:2026-04-24 00:37:55

1、材料图。

秋葵怎么吃:胡麻酱凉拌秋葵

2、秋葵洗干净。

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3、切去头。

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4、切去尾尖。

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5、水煮开放入煮一下3-5分钟。

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6、倒出后用冷水冲。或是放入干净冷水中泡5分钟。

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7、切成小段。

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8、装入碗中。

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9、加入胡麻酱。如果没有胡麻酱就加3汤匙的芝麻酱,2汤匙的生抽。

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10、撒上白芝麻。开吃。

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