荷兰豆鸡蛋虾仁的做法

 时间:2026-02-13 01:12:10

1、虾仁开背后,捏一点点盐,一汤勺料酒加葱花姜蓉腌制5-10分钟。趁着腌的时间把荷兰豆去老筋,一分为二,洗干净备用。拍些蒜末放虾仁中拌匀(取蒜味),微笑着把蛋蛋打匀等着入锅吧

荷兰豆鸡蛋虾仁的做法

2、坐锅热油,让蛋蛋膨胀吧滑散后盛出备用。

荷兰豆鸡蛋虾仁的做法

3、重新热油(少油)大火炒荷兰豆,快速翻炒至全部变绿,将这些绿宝儿铲到一边,在另一边倒入腌好的虾仁,不用翻匀,加一勺料酒在虾仁上,利用瞬间的蒸气给虾去腥提鲜快熟,看虾仁变白后与荷兰豆翻炒均匀。

荷兰豆鸡蛋虾仁的做法

4、补图,如上述。倒入炒好的鸡蛋,快速翻炒均匀,少许蘑菇精增鲜(鸡精味精都Ok视个人口味,也可不放),关火,上盘子。

荷兰豆鸡蛋虾仁的做法

5、出锅啦

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6、开饭啦,快到碗里来,yummy

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