1、笔记本电脑的散热系统通常包括散热风扇和散热片。首先，关闭电脑并断开电源，然后使用吹气罐或气压机清理散热口、风扇和散热片，以去除尘埃和污垢。这可以提高散热效果，减少过热现象。
2、确保笔记本电脑处于通风良好的环境中。避免将电脑放在软床、沙发等软面上，以免堵住散热口。可以使用电脑散热支架或散热垫来提升通风效果。另外，确保电脑周围没有堆积的物品，给电脑提供充足的空间。
3、过高的使用负荷也是导致笔记本电脑发烫的原因之一。可以尝试降低电脑的使用负荷，如关间糈尢各闭不必要的后台运行程序、减少同时运行的应用程序数量、降低电脑的性能要求等。可以使用任务管理器或系统设置来管理和优化电脑的运行情况。
