1、鱿鱼处理干净,将须切段。鱿鱼身撕去膜,反过来里面朝上刀身倾斜45俣觊鄄幼度 切出3-4mm间隔的条记得不要切断;将鱿鱼转方向,继续切条和原来切好的条呈90度;


2、将鱿鱼切成大小合适的块,青椒和洋葱切丝,姜蒜切片,朝天椒切圈备用;

3、水烧开后将鱿鱼导入打卷即刻捞出;放入冷水拔凉备用;


4、热油锅将姜蒜和朝天椒爆香;放入适量的郫县豆瓣炒香


5、放入鱿鱼翻炒,加入少许料酒;放入洋葱青椒翻炒均匀关火,加入适量盐,糖、鸡精调味后盛出接口


时间:2024-10-12 20:22:00
1、鱿鱼处理干净,将须切段。鱿鱼身撕去膜,反过来里面朝上刀身倾斜45俣觊鄄幼度 切出3-4mm间隔的条记得不要切断;将鱿鱼转方向,继续切条和原来切好的条呈90度;
2、将鱿鱼切成大小合适的块,青椒和洋葱切丝,姜蒜切片,朝天椒切圈备用;
3、水烧开后将鱿鱼导入打卷即刻捞出;放入冷水拔凉备用;
4、热油锅将姜蒜和朝天椒爆香;放入适量的郫县豆瓣炒香
5、放入鱿鱼翻炒,加入少许料酒;放入洋葱青椒翻炒均匀关火,加入适量盐,糖、鸡精调味后盛出接口