乌饭叶怎么做成汁保存

1、切块腌制

鸡胸肉切小块状 ，用生粉、酱油、米酒做腌料，腌大约15分钟。

2、放入锅中煮熟

锅中倒入白汁，沸腾后，把鸡胸肉和蘑菇片放入汁水中慢火煮熟，小心粘底，最后放彩椒。

3、放入冰箱保存

把饭盒放进微波炉中低火一分钟，让薄荷的味道散发在鸡肉和白饭上，有股清新的薄荷味渗透在白汁里。