生姜的好处与正确吃法

1、祛湿--姜能加快血液循环，扩展毛孔，利于排汗，使得内外热气保持平衡

2、增进食欲--姜里含有挥发油和姜辣素，可以促进肠道消化液分泌、促进肠道蠕动从而提高食欲。

3、腹痛止泻--姜的解毒作用很明显，尤其是对于解蟹毒。