1、 沐浴法 将浴盆内放满热水，水温不要太热，在人体可承受的温度最好，然后滴入5－10滴的精油，关上浴房门，将自己完全笼罩在蒸汽中约15分钟，如果你属于敏感性皮肤，可以先将精油和基础精油混合，稀释其浓度。
2、 擦拭按摩法 冬天皮肤干燥或是皮肤过于疲劳或是皮肤松弛都会可使用精油擦拭或按摩，来缓解皮肤维咩缡朊问题。每次按摩只需要3－4滴即可，有些精油浓度过高，需要与基础精油相混合才能作用于皮肤。如果是在身体上擦拭则需要与乳液相混合使用。
3、 熏香法 这是最流行也是最简单的方法。只要将1－3滴精油滴入香薰灯或是是香薰炉中即可，当精邓睾瑙檄油受热后，其高挥发性的特点就会随着蒸发的气体被人体所吸收。这种方法不仅可除臭、带氧、杀菌、驱虫、保持空气清新，还能缓解精神压力，镇定安妩，提神振奋，提高身体免疫力。
4、 温敷 将棉布用温水沾湿，小毛巾或手帕也可以，然后将5滴精油滴入到温水中，数分钟将水分拧干，敷在伤口处，直至变凉取下，可有效治疗割伤、淤伤、头痛（放在额头上）及红肿。
5、 用于皮肤的日常保养 将精油与保养品混合，值得注意的是先将精油与基础精油混合后，再与乳液混合。精油浓度稀释到1%时才可直接用于脸部，浓度为3%时适用于身体皮肤。
