1、准备食材：排骨髯琼尥惟买回来后，先在水管下面冲洗，洗掉肉里面的部分血水。莲藕洗干净后刮去外皮，切块备用。葱、姜、蒜等天然佐料，洗好后切成末备用。
3、炒排骨：锅坐火上，锅热后倒入适量的食用油，油热后，倒入排骨，开中火翻炒。如果排骨上有肥肉的话，可以事先用刀切下来练油。
5、放藕块：待排骨炒出肉香后 ，就可以添入藕块同炒了。
7、放盐：汤煮开后，揭开锅盖，放入适量的食盐，这时可以将火力调小些，慢慢炖排骨和莲藕。等到骨酥肉烂时，出锅前还可以根据家人口味增加生抽、香醋、鸡精、蒜苗等调料。一个小时作用，肉香四溢的骨头汤就可以上桌啦！
