糕点主食:时蔬蛋炒饭

 时间:2024-10-14 03:36:36

1、杏鲍菇和胡萝卜清洗干净后,切小丁备用,香肠放蒸锅中蒸熟,切小丁

2、青豆去掉外表层皮,用清水洗干净,加水中煮2~3分钟出锅备用

3、蛋黄用筷子搅打散备用

4、刚出电饭锅的米饭,用饭勺打散

5、锅中加入少量植物油,端起锅轻轻晃动几下,烧热锅后,倒入米饭,中火翻炒

6、待听到米饭有劈里啪啦的响声时,将蛋黄液倒入米饭表面上,待蛋黄开始凝固时,开始翻炒米饭

7、待米饭与蛋黄充分拌炒均匀后,加入青豆、香肠、胡萝卜丁和杏鲍菇丁一起翻炒

8、闻到香肠的香肠从米饭中散发出来时,加少许盐,翻炒均匀,加入少许香葱装盘出锅

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