白灼西兰花的家常做法

 时间:2024-10-14 06:13:53

1、西兰花先用清水冲洗一遍,再把西兰花切成小块;

白灼西兰花的家常做法白灼西兰花的家常做法

2、西兰花切好之后再用淡盐水浸泡半小时,泡完之后再用清水清洗一遍;

白灼西兰花的家常做法

3、锅中加入清水,水开之后加入西兰花灼三分钟左右,一定不能灼太久,保证西兰花的营养不流失,装盘备用;

白灼西兰花的家常做法白灼西兰花的家常做法

4、碗中加水,将剁碎的蒜放入水中,加入适量生抽、精盐、淀粉、少量白砂糖搅匀;

白灼西兰花的家常做法白灼西兰花的家常做法

5、将兑好的淀粉水放入锅中烧开,浇在装好盘的西兰花上;

白灼西兰花的家常做法白灼西兰花的家常做法

6、最后再滴上少量的香油即可上桌,吃的时候搅拌均匀。

白灼西兰花的家常做法
  • 支付宝怎么删除应用小程序
  • 奶粉排行榜6强,强势来袭!六大品牌对比
  • 朴朴如何设置账号密码呢?
  • 小森生活中哪里查看隔板类型
  • 热门搜索
    如何上好一堂课 粤s是哪里的车牌号码 抖音如何涨粉 5000元怎么创业 天猫买到假货怎么办 回收站删除了怎么恢复 合肥万达文化旅游城 如何去火 烟台富士康怎么样 葛根泡水喝的功效