拉肚子怎么快速止泻

1、苹果去皮（因为果皮上有农药和果蜡，为了健康，还是削皮为好），切成片或者小块，放入锅中加水约300-400毫升，加入五六粒冰糖，煮出来的苹果偏酸，喜欢甜的可以多加几粒。

2、大火煮开后，调至最小火，煮15分钟，放微凉后，乘热连汤带果肉一起吃下。

3、腹泻严重的，吃过后肚子还会继续疼痛，可能还会去一趟厕所，但是基本会止住反复跑厕所的尴尬，半日后再用同样方法再煮一枚苹果，基本可以痊愈。