1、避免接触和远离哮喘触发因素。比较常见的哮喘触发因素有：狗、猫或其他动物；感冒或流感；树、草类和杂草的花粉；尘土；香水、油漆、喷雾剂或其他有浓烈气味的东西；香烟、燃烧木柴及纸等物质的烟雾；天气变化或非常冷的空气；空气污染；大哭大笑或大声叫喊。
2、由于洗澡常常成为发作的诱因，所以在容易引起发作的季节，要在身体情况好时入浴，注意保持洗澡水的温度。慎重进行预防接种。并不是所有的预防接种都不好，但是容易成为发作的诱因。体质过敏的人，由于可引起其他副作用。
3、空气环境是主要的影响因素，如果可以经常打扫卫生、开窗通风、远离吸烟人群、避免过劳和过食。由于过劳和过食都容易引起发作，所以在容易发作的季节一定要注意，特别是儿童更要注意。
