食补养生减肥早餐奶香南瓜粥的做法

 时间:2024-10-12 00:14:00

1、南瓜随意切开,蒸熟15min左右

食补养生减肥早餐奶香南瓜粥的做法

3、一勺糯米粉加100g清水调匀我懒,将就料理杯调的,有南瓜泥所以就是这个颜色

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5、过筛倒出,满满的细腻滑嫩,奶香浓郁,喜欢甜的可加糖

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7、附上我烤的南瓜片多余的随意切片,刷上橄榄油大火25min,有焦糖色后取出

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