1、外出时注意防晒,尤其是夏季,在强烈的阳光下,外出的时候应该佩戴太阳镜或者遮阳帽,或者擦拭防晒霜。注意肌肤被晒伤。
2、勤洗脸,在洗脸的时候,应该用温水,洗完后应该用干燥的柔软的毛巾拭擦,然后使用一些护肤产品。
3、使用自制面膜。(1)就是用蛋清和蜂蜜调和,把搅拌好的混合物均匀地涂抹在脸上,15到20分钟后用清水清洗干净,使用一些肌肤滋润霜,这样可以防皱纹的产生。(2)将橘子连皮一起捣烂,进入少量医用酒精,再加入适量蜂蜜,放入冰箱一周后取出涂抹在脸上,既润滑皮肤,还能去除皱纹。
4、喝点啤酒。啤酒中的酒精含量不多,虽喝多了有点肚胀。但是对于帮助消化还是有点作用了,因此,里面的麦芽素,有清热作用。适量饮用啤酒、可增强体质,减少面部皱纹。
5、适度咀嚼。咀嚼食物也好,咀嚼其它的也好,经常咀嚼,可以让我们的面部肌肤运动规律加强,锻炼我们的面部肌肉,改善面部的血液循环,可使面部皱纹减少,面色红润,增强细胞的代谢作用。
6、使用蔬菜减少肌肤的皱纹,就是使用一些黄瓜的小薄片,把这些小薄片贴在我们的脸上,或者是使用一些米团,用做好的米饭,揉成团,然后放在面部轻揉,用米团来吸取皮肤中的油脂,减少皱纹。
7、多做面部运动,就是用手就经常揉搓面颊,缓和面部肌肤,加强血液循环。