山地车车座调整心得简单实用

1、车座高度很关键，高度不合适会在骑行中感觉很累，会感觉腿疼。

3、正确的高度。

5、其实很简单首先把脚踏放在水平位置，然后脚掌放在脚踏上发力，看膝盖是否与脚踏中轴垂直，垂直的话位置为合适，不垂直在慢慢调节，合适个人为止。