牙龈肿痛怎么办才好

牙龈肿痛是很多人都会遇到的问题，一般都是因为发炎上火所致，下面小编告诉大家牙龈肿痛怎么办才好。

2、多吃一些偏苦的菜，比如说苦瓜，比如苦菜和蕨菜等，这些都比较去火，牙龈肿痛可以多吃点。

4、平时多吃一些水果，补充维生素，比如苹果、西瓜、梨还有西红柿等。

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