1、苦瓜洗净后，对半剖开，用勺子挖去内瓤不要，切成片状备用
2、锅内倒少量油，油至八成热时，倒入苦瓜，炒两分钟左右至苦瓜回软
3、依次放入辣豆豉、糖、盐、鸡精，再炒一分钟即可出锅！
Copyright © 2026 小知经验 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-04-25 10:10:38
1、苦瓜洗净后，对半剖开，用勺子挖去内瓤不要，切成片状备用
2、锅内倒少量油，油至八成热时，倒入苦瓜，炒两分钟左右至苦瓜回软
3、依次放入辣豆豉、糖、盐、鸡精，再炒一分钟即可出锅！