吃什么东西对便秘好

 时间：2024-10-22 00:12:24

1、多喝水，水可以带走一部分身体的毒素，加快胃肠蠕动。

2、吃水果，香蕉可以促进排便，苹果什么的可以补充维生素纤维

3、吃蜂蜜对肠胃蠕动也十分好

4、吃籽粉上食疗的地方有专门卖的

5、少吃鸡蛋 鸡蛋把干容易便秘

6、多吃粗纤维的东西，

  • 便秘吃什么东西好
  • 什么是便秘？便秘吃什么好
  • 吃什么东西对眼睛好
  • 吃什么东西能下奶
  • 吃什么东西可以有效减少白发
    • 热门搜索
    怎么去破碎群岛 小米5手机怎么样 舌苔厚黄是什么原因引起的 生活小创意旧物改造 如何治疗脂肪肝 生活需要微笑议论文 如何写好文章 怎么改变桌面图标大小 生活因你而火热 微信如何发红包给好友