家常干锅花菜

 时间：2026-02-13 16:38:36

1、西兰花摘小朵

五花肉切片，蒜拍扁，青蒜切段，红辣椒切片

2、热锅倒一点油把五花肉炒出油

3、加入蒜头和干辣椒

加入少许生抽给肉上色

4、炒至上色

加入花菜翻炒

5、少许盐和糖

花菜炒熟之后加入红辣椒和青蒜

6、继续翻炒至断生即可出锅

7、颜值高又下饭

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