皮肤薄怎么修复

 时间:2024-10-12 08:06:46

1、食补,因为肌肤本身有一定的新陈代谢功能。

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3、我们在吃饭的时候,可以吃一些富含胶原蛋白的食物。

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5、多吃一些豆制品。

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7、锻炼,经常用温水洗脸,增加肌肤的抵抗力。

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9、增加肌肤的新陈代谢,这样也可以增加皮肤的厚度。

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11、按摩一段时间之后,皮肤会明显变厚。

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