1、准备食材,清洗干净。我们今天要做的是蒜香茄子,蒜可以适量多放一点。

2、把茄子去皮切成长条状,因为茄子肉遇空气容易氧化发黑,所以切茄子的时候可以一边切一边把茄子放到水里泡着,切好后装盘。


3、把茄子上锅蒸熟,这个过程需要5分钟左右。这个时间段可以先把其他配料切好,猪肉放姜蒜生抽去腥。


4、热油下锅,把猪肉先炒熟盛出来放到一边。看茄子是否蒸好,用筷子轻轻一戳就能戳烂茄子,就证明茄子蒸好了,盛出茄子,蒸出来的水要倒掉。


5、再次热油,下蒜和茄子一起翻炒,稍炒一会后把之前炒好的猪肉倒进去,放适量盐调味,起锅时撒上葱花。

6、装盘,香喷喷的蒜香茄子就做好啦,这样做法不费油,不油腻。希望大家喜欢。
