如何改善拖延症

1、首先，要从心理上改变自己，不要想着事事追求完美。

3、第三，不要在乎别人怎么看待自己，自己成功之后才会有更强大的力量。

5、第五，走出舒适区，当真正做到这一点的时候，回头再看看之前自己惧怕的问题现在看来已经不再是问题了。