如何让自己不生气

1、心尽量放宽一点。要知道生气是一种负面情绪，伤人伤己，会给别人留下很差的印象。

3、学会感恩，感恩会把苦涩变甜，学会相逢一笑泯恩仇，以微笑面对困境。

5、生气时注意排解情绪，也可以找个人倾诉。

7、学会从另一方面看问题，任何事物都有两面性，要学会辩证的看问题。