清明节有什么饮食攻略

1、黄蒿有清热解毒、祛痰止咳之效,粑粑吃起来清香甘甜,又有嚼劲。蒿草粑味道比较甜,建议一次吃1～2个为宜。

3、清明节时我们也可以吃些清蒸鱼,营养又健康，做好的椒叶清蒸鲫鱼营养丰富,还有清热健脾,解毒利湿的功效。

5、香榧子看起来有点像枣核,富有油脂并有一种特殊香气。其营养很丰富,可以提高身体免疫力,润肺滑肠,不过最特别的好处就是能驱虫。