健康养生佳品酿番茄沙律的做法

1、番茄切半下锅煮熟，鸡蛋煮7分钟捞起来泡冷水备用

2、番茄瓤去掉，倒入味淋+酱油+水+白糖的混合液浸泡

3、蟹柳下锅煮

4、蛋黄、蟹柳、金枪鱼肉混合搅拌

5、酿进番茄中

6、把酱汁淋在碟子中

7、如果有剩余的材料可以放上去摆盘