女人产后瘦身方法，产后减肥食物

1、将姜、葱洗净，切成细末。 松茸切碎。

2、将带子(超市海鲜柜台有售)洗净，放到平底锅中煎成金黄色。

3、把姜、葱，松茸的细末平铺在盘子上，撒上盐。

4、把带子放在这些细末上，，在平底锅中小火加热15分钟，等饶主碌妒待闻到香味后即可出锅。因为本身都是可以生食的食物。所以不用担心不做不熟哦。