养生食补牛肉炒秋葵的做法

1、我切菜喜欢先切配菜哦。你们可以自己看着来

3、牛肉这个说一下，我没有抄血水，只是用水泡着，放了一点料酒，泡个大概10分钟左右，血水就出来了，然后就控干水就行了

5、成品图1

7、做好了开始养生之旅吧