微波炉美食——玉米红薯蒸牛肉

 时间:2026-04-25 19:37:55

1、食材是玉米粒和红薯,还有一块牛肉末,调料简单,只有盐,大家蘸肉吃的黑胡椒酱和酸腌菜。

微波炉美食——玉米红薯蒸牛肉

2、红薯洗净去皮,没有菜板,用刀打成小块。记得不要切太大,这样能节约微波炉烹制时间。

微波炉美食——玉米红薯蒸牛肉

3、加适量玉米粒。

微波炉美食——玉米红薯蒸牛肉

4、冻牛肉末一块。

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5、加少许盐。

微波炉美食——玉米红薯蒸牛肉

6、同时扔了两瓣大蒜。

微波炉美食——玉米红薯蒸牛肉

7、微波炉高火4分钟。

微波炉美食——玉米红薯蒸牛肉

8、拿出来把解冻的牛肉和食材搅拌一下。

微波炉美食——玉米红薯蒸牛肉

9、加黑胡椒酱,拌匀。

微波炉美食——玉米红薯蒸牛肉

10、微波炉高火再4分钟。

微波炉美食——玉米红薯蒸牛肉

11、加韭菜花腌菜2勺,拌匀即可食用,非常下饭哦。

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