时间:2024-10-17 12:25:53
1、将新鲜的秋葵冲洗干净,沥水
2、切去秋葵蒂
3、水加几滴油,滚开后下秋葵焯水2分钟
4、捞出后过凉水
5、厨房纸吸去表面水份,对半剖开或整只装盘
6、加入切成薄片的蒜,淋上生抽即可食用