1、首先,我们取出骨肉相连,放在盘中进行解冻。

2、然后,在方盘上铺好一层锡纸,将骨肉相连摆放整齐。

3、接着,将适量的食用油均匀刷在骨肉相连上面。

4、这时候,我们将微波炉接通电源,放入方盘,选择烧烤档,烤制15分钟左右。

5、期间,我们可以将骨肉相连翻个面,断电之后取出,即可食用。

时间:2024-10-13 07:38:03
1、首先,我们取出骨肉相连,放在盘中进行解冻。
2、然后,在方盘上铺好一层锡纸,将骨肉相连摆放整齐。
3、接着,将适量的食用油均匀刷在骨肉相连上面。
4、这时候,我们将微波炉接通电源,放入方盘,选择烧烤档,烤制15分钟左右。
5、期间,我们可以将骨肉相连翻个面,断电之后取出,即可食用。