教你怎么做养生杂粮羹

 时间:2024-11-20 19:35:31

1、备好材料

教你怎么做养生杂粮羹

2、小米洗干净,下入锅中加清水1500毫升左右浸泡15分钟

教你怎么做养生杂粮羹

3、土豆及番茄均去皮,切成小粒;

教你怎么做养生杂粮羹

4、玉米剥粒洗净,芝士切成小粒备用;

教你怎么做养生杂粮羹

5、将锅中小米大火滚开

教你怎么做养生杂粮羹

6、接着加入准备好的土豆粒、番茄粒、玉米粒和芝士粒,不停地搅拌,大火滚大概15分钟

教你怎么做养生杂粮羹

7、打入鸡蛋搅拌成蛋花

教你怎么做养生杂粮羹

8、最后加盐调味就可以喝靓汤了。

教你怎么做养生杂粮羹
  • 好喝的养生杂粮羹
  • 营养养生杂粮羹
  • 杂粮养生粥的做法
  • 杂粮养生五谷饭
  • 杂粮煎饼怎么做?
  • 热门搜索
    怎么在网上找客户 怎么治疗甲亢 卡布西游洗髓丹怎么得 法律法规大全 最新电影大全 马东锡电影大全 邪恶工番口番大全全彩 四川方言电视剧大全 四川方言大全 贝多芬简介