红烧牛肉-太香了

1、牛腰窝肉切成块儿，用水洗净，凉水浸泡1小时左右，去除血水。

3、盛出。用温水洗净肉上面的血沫。控干备用。

5、将控干的肉到入锅中。翻炒片刻。

7、加入温水没过牛肉，盖好锅盖。我用的是普通炒菜锅，中火两小时是绝对不用怀疑的，肉不太烂，中途又加了一次水，至少要两个半小时～自己根据自家的锅掌握时间，你家的锅你说了算哈！